Motivation

“Représenter l’Autriche à la Coupe Davis avec Dominic Thiem”.

Ma philosophie:

„Impossible is nothing“  Muhammad Ali

Mes directives:

  • Développer mes performances à long terme
  • Générer des performances systématiquement
  • Mes 4 piliers: finition technique, préparation physique, force mentale et ce que j’appelle “les à-côtés” (entourage, récupération, nutrition, lieu d’entraînement) qui participent à l’établissement de solides fondations pour me permettre d’atteindre mes objectifs à long terme.

Mes atous:

  • Capacité d’apprentissage
  • Détermination
  • Passion
  • Volonté

Mes objectifs à long terme:

  • Coupe Davis pour l’Autriche
  • Tournois du Grand Chelem
  • Tournoi Olympique

Mes objectifs à moyen terme:

  • Tournoi du Grand Chelem Junior (ITF)
  • Orange Bowl
  • Coupe d’Europe

Mon objectif de travail:

Naturellement, les résultats sont importants pour moi, mais mon niveau de performance l’est encore plus, car il est un indicateur de progrès plus fiable.

Par conséquent, je ne mesure pas le développement de mes performances personnelles avec des classements, mais plutôt en fonction de mes améliorations dans certains compartiments du jeu.

Le point d’attention de mon plan d’entraînement pour moi et mon entraîneur est donc le développement des capacités, qui me permettront d’atteindre mes objectifs sur le long terme.

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